Taguri 
Dietă
Ce trebuie să faci ca să nu te pomenești cu kilograme în plus:
1. Pe 31 decembrie străduie-te să mănânci ca în orice altă zi obișnuită, pentru ca la masa de sărbătoare să nu mănânci prea mult, fiind flămândă toată ziua.
2. Bea apă! Nu lipsi organismul de ceea ce are nevoie. Bea 8 pahare de apă filtrată pe zi. Apa va reduce foamea și va elimina toxinele din organism.
3. Consumul moderat de vin. Alcoolul, din câte știm, este foarte caloric și stârnește foarte
Citiți în alte categorii