Organismul are nevoie permanentă de vitamine, astfel încât regenerarea tenului și protejarea lui să fie susținută din interior.
Ridurile, tenul acneic, inflamația, toate sunt semne ale unei stări de sănătate deficitare, cauzate adesea de un regim alimentar insuficient în vitamine și nutrienți. Prin urmare, include în dieta ta zilnică dar și în rutina de îngrijire a pielii următoarele vitamine:
Vitamina E
Vitamina E este folosită pe