Когда моя племянница, которой нет и трех лет, со знанием дела провела пальчиком по сенсорному экрану, включив мультфильм, я поняла, что поколение детей конца 80-х – начала 90-х – последние, кого интересовала жизнь за пределами дисплеев различных гаджетов. На смену «Казакам-разбойникам» пришел Counter-Strike, друзьям – мобильные телефоны, а книгам – планшеты. Но что делать, если «общение» вашего ребенка с техникой переходит всякие границы?

Хотите не хотите, но вам вряд ли удастся свести на нет использование ребенком современных устройств. Разнообразие и доступность электронной техники делает зависимыми даже взрослых, как тут устоять ребенку? Единственное, что вам остается, – сделать так, чтобы техника и ее производные принесли ему пользу.

Планшет

Планшет – предел мечтаний современных детей, так что будьте готовы к тому, что, увидев его у одноклассника, ваше чадо непременно пристанет с просьбой о его приобретении. Планшет может заменить домашний компьютер, DVD, книги и даже телефон. Полезные приложения помогут малышу в изучении иностранных языков и подготовке к школе, не прибегая к скучным упражнениям. Планшет также играет роль завлекающего фактора, если ребенок не может усидеть на месте, когда того требуют обстоятельства.

Чем вреден? Оставлять ребенка наедине с планшетом надолго нельзя. Оторваться от такой игрушки сложно даже взрослому, что уж говорить о ребенке. Таким образом, просиживая часами с планшетом в руках, у детей может выработаться зависимость, избавиться от которой задача не из легких. Помимо психологического воздействия, есть и физическое: дисплей планшета, как и любой другой дисплей, негативно влияет на зрение, способствуя развитию близорукости.

Решение проблемы. При покупке планшета обращайте внимание на разрешение экрана: чем оно больше, тем выше четкость изображения, соответственно зрение будет напрягаться меньше. Не позволяйте детям до 4 лет сидеть перед экраном больше 20 минут, а детям 6–7 лет – больше получаса. Используйте планшет в качестве поощрения за хорошее поведение или высокие оценки. Также не забывайте следить за приложениями, загружаемыми на устройство. Во избежание самостоятельного скачивания игр установите пароль, тогда только вы будете иметь доступ к загрузкам.

Когда покупать? Существуют планшеты, разработанные для детей разных возрастов: младшего (3–5 лет), среднего (5–7) и старшего (7–10). Если вы всё же решили приобрести гаджет, то чем позже вы это сделаете, тем лучше.

Мобильный телефон

Главное и единственное преимущество мобильного телефона, приобретаемого для ребенка, – возможность для родителей связаться с ним в любое время. Более того, на устройствах последних поколений есть функция «геолокация», благодаря которой вы с помощью своего мобильного телефона можете узнать, где сейчас находится ребенок.

Чем вреден? Не говоря уже об излучении, дозу которого получает ваше чадо, ходя с телефоном в обнимку, можно назвать и другие причины «неполезности» данного устройства. Например, отвлекающий фактор (не путать с завлекающим!). Интернет, игры и другие приложения, которые всегда под ругой, – главные виновники плохих оценок. А если вы привыкли баловать ребенка, то покупка дорогой модели дает двойной повод для беспокойства: во-первых, это приманка для грабителей, а во-вторых, причина хвастовства, на которое детей нельзя провоцировать.

Решение проблемы. Во избежание кражи телефона и хвастовства, приобретите ребенку недорогую модель с минимальным количеством опций. К тому же в случае потери или поломки телефона потраченных средств будет не так жалко. Если ребенок любит обзванивать друзей, часами обсуждая с ними очередную компьютерную игру, то установите лимит средств на его телефонном номере с помощью сотового оператора. Старайтесь следить за тем, чтобы хотя бы дома ребенок отдыхал от телефона.

Когда покупать? Некоторые родители обеспечивают своих детей телефонами, когда те еще посещают детский сад. Делать этого не стоит: ребенок и так находится под присмотром воспитателей, которые в случае чего вам позвонят. Подождите с покупкой телефона до начала учебы в школе.

Компьютер и интернет

Единственный способ извлечь из компьютера пользу для детей – сделать так, чтобы он стал не только игрушкой, но и учителем. В этом помогут обучающие программы и развивающие игры. Интернет также может принести пользу. Если ребенок ходит в школу, то «всемирная паутина» – лучшее средство поиска необходимой информации, с ее помощью он найдет практически любую книгу, информацию.

Чем вреден? К сожалению, полезные информационные сайты – последние в списке посещаемости детьми. Социальные сети и игровые ресурсы – вот что действительно пользуется популярностью. Стоит ли упоминать, что там немереное количество вредной для детей информации? Однако наибольший вред, который наносит чрезмерное сидение за компьютером, – соматический. Сев на полчаса за компьютер, ребенок и не заметит, как пролетит несколько часов, а это проблемы со зрением, осанкой, а также психологического плана.

Решение проблемы. Главное средство защиты ребенка в интернете, о котором вам нужно знать, – функция родительского контроля на компьютере. Она позволяет ограничивать время, проводимое детьми за компьютером, а также устанавливать перечень доступных им сайтов и компьютерных игр. Это помогает обезопасить детей от информации, которая способна нанести вред их психике.

Психологи говорят, что лучший способ безболезненно отвлечь ребенка от компьютера – попросить его помочь вам в домашних делах. Когда ребенок выполнит вашу просьбу, поощрите его – тогда он почувствует вкус реальной, а не виртуальной победы.

Когда покупать? Сегодня компьютер, кажется, есть у всех. Специалисты рекомендуют разрешать ребенку пользоваться компьютером не раньше трех лет. Причем делать это советуют постепенно, используя его вначале в качестве телевизора (например, для просмотра мультфильмов), постепенно показывая ребенку и другие функции.

***

Что такое компьютерная зависимость?

*Нетерпеливое ожидание момента, когда можно будет сесть за компьютер.

*Отсутствие контроля над временем.

*Трудности в общении со сверстниками.

*Раздражительность, приступы гнева.

*Головные боли.

*Нарушение сна.

*Потеря аппетита или желание есть, не отходя от компьютера.

***

Следите за тем, чтобы…

• Ребенок через каждые 15 минут делал пятиминутную зарядку для глаз. Это необходимо для того, чтобы глазные мышцы отдохнули.
• Монитор компьютера находился на расстоянии минимум 60 см от глаз ребенка.
• Пользуясь компьютером, ребенок сидел за столом, а не лежал с ноутбуком на диване. При этом стул должен быть с жесткой спинкой – это поможет сохранить правильную осанку.
• Комната, в которой ребенок пользуется компьютером, хорошо освещалась.