Noiembrie 01, 2017
1 Noiembrie – Ziua Internațională a Veganilor
În prima zi a lui noiembrie, am obișnuit deja să sărbătorim Ziua Internațională a veganilor, oamenilor, care, de bună voie, au renunțat atât la carne, cât și la toate produsele derivate din carne.
Ne-am obișnuit să mâncăm alimente bogate în grăsimi, și în proteine, pentru că așa-i poporul nostru. Însă, poate că ar fi bine să ne învățăm de la ei, de la vegani să mâncăm corect. Veganii considera ca regimul alimentar fara carne si produse de origine animală reprezintă cea mai buna modalitate de a-ți menține sănătatea. Totodată, în așa mod, ei nu doar că își mențin sănătatea, dar și salvează mediul înconjurător.
Principala diferență dintre vegani și vegetarieni este regimul alimentar. Veganii consumă varietăți mari de legume și fructe colorate, pentru ca organismul să primească toate substanțele de care are nevoie. Ei consumă alimente în forma lor naturală.
citeste și
