Как героиня "Секса в большом городе" поддерживает свой вес 
Знаменитая героиня "Секса в большом городе" Сара Джессика Паркер является иконой стиля и примером стройности. Узнайте, как поддерживает свой вес актриса!
Сама актриса никогда не скрывала что ее фигура - это генетический подарок. И для того, чтобы оставаться худышкой, звезде не нужно слишком сильно изнурять себя диетами.
Актриса рекомендует не ставить себе цель худеть, а советует просто вести здоровый образ жизни.
Вот ее главные советы:
Постоянная активность. Ходите, бегайте, двигайтесь! Не спешите на автобусную остановку, если расстояние позволяет добраться пешком до пункта назначения. Если надо подняться на третий или четвертый этаж, не стоит вызывать лифт.
Питайтесь только любимой пищей. Не запихивайтесь чем попало. Принимайте пищу в свое удовольствие!
Для того, чтобы не страдать от голода, перекусывайте каждые 1.5 часа. Порции должны быть маленькими.
Следует соблюдать осторожность, чтобы не заболеть ангиной.
Ешьте замороженные продукты: фрукты, десерты, фруктовый лед, мороженое.
Рост Сары Джессики Паркер: 159-160 см.
Вес Сары Джессики Паркер: 45 кг.
