Те, у кого отпуск уже закончился, знают, что время пищевого расслабления позади и пора свой рацион приводить в норму. После всевозможных вкусностей на работе у вас будет возможность привести свой рацион в норму, но для этого перекусывать нужно правильными продуктами.Фрукт