Consumul de struguri protejează sistemul cardiovascular În special în strugurii negri, găsim cel mai puternic antioxidant și anume resveratrolul. Acesta declanșează în organism secreția hormonului adiponectină, iar asta împiedică dezvoltarea mai multor tipuri de afecțiuni cardiace și protejează vasele de sânge.
Previne îmbătrânirea Vitaminele din compoziția strugurilor ajută la protejarea pielii și implicit la întâ