Кофе
Пожалуй, это один из самых спорных напитков в мире. В пользу его потребления приводится много аргументов, но примерно столько же говорится о его вреде. Умеренность – залог здоровья, и это касается любых продуктов. Чрезмерное употребление кофе грозит женщинам ранним развитием остеопороза. Выпивая более двух чашек натурального кофе в день, мы ускоряем процесс вымывания кальция из костей, повышая риск возникновения остеопороза. Одна чашка ароматного кофе в день содержит оптимальную дозу кофеина.
Кондитерские изделия
...
Читайте дальше с майском номере AQUARELLE!