Copiii de grădiniță și clasa întâi, în medie, se adaptează noului mediu ori noului ritm de viață în decurs de 1,5 luni, elevii de clasa a cincea - 1 lună, iar pentru elevii de liceu, adaptarea ar putea dura 2-3 săptămâni, scrie odoras.md.
- Odată cu începutul anului școlar, nu încărcați copilul cu ore suplimentare în diverse cercuri de dezvoltare;
- Creați un regim rațional al zilei și monitorizați respectarea acestuia și repartizarea corectă a perioadelor de studiu, somn și odihnă
- Nu uitați despre importanța și durata activităților în aer liber. Pentru elevii din clasele primare este necesar să petreacă în aer liber cel puțin 3,5 ore, elevii ciclului gimnazial - 2 ore, elevii de liceu - 1,5 ore;
Asigurați-vă că îi oferiți copilului o nutriție completă, bogată în vitamine și nutrienți, adecvată vârstei;
- Încurajați și nu ezitați să lăudați copilul pentru fiecare pas corect: pentru că seara a pregătit un portofoliu, s-a trezit la timp, s-a spălat și îmbrăcat repede, a primit o notă bună și multe altele. Aceste cuvinte de bine la adresa lui îl vor inspira să continue în același ritm;
- Spuneți-i mai des cuvinte de dragoste, pentru că ele îi dau putere și încredere;
- De asemenea, pentru a crește concentrația și atenția, a îmbunătăți capacitatea de învățare, dar și pentru a reduce hiperactivitatea copilului vă vine în ajutor produsul natural german Kindinorm, ce poate fi găsit cu ușurință în farmaciile din țară.