С утра пораньше займемся делом

Секс-зарядка

Традиционным временем для занятий любовью вообще-то всегда считалась ночь («люди ночами делают новых людей…»). Однако на основании проведенных исследований сексологи все чаще высказываются в пользу утреннего секса. И в качестве аргументов называют отличное пробуждение и заряд позитивного настроения на весь день. Сексологи из королевского университета Белфаста доказали, что утренний секс – еще и профилактика ряда болезней. Он является своеобразной кардиотренировкой, то есть способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, борется с артритом, диабетом, мигренью. Секс в какой-то мере даже может заменить утреннюю зарядку: во время занятий им укрепляются мышцы рук, грудной клетки, таза и ягодиц, а также тренируется дыхание и улучшается кровообращение. А еще, заметьте, он сжигает около 300 калорий.

Яркий оргазм и стресс

Сексологи изучили поведение людей, практикующих утренний секс, и пришли к выводу, что пары, которые тратят утренние часы перед работой не на дрему или шатание по дому с чашкой кофе в надежде проснуться, а на активные ласки, гораздо устойчивее к стрессам (сказывается выработка эндорфинов). Те, кто начинает день с сексуальных утех, спокойнее и сосредоточеннее на работе, чем их коллеги.

Любители ярких и продолжительных оргазмов также за утренний секс: сразу после сна отмечается повышенная чувствительность организма. Супруги утверждают, что бодрое настроение после утреннего секса положительным образом сказывается на их отношениях. После утомительного рабочего дня и множества домашних дел у пары к вечеру может и не остаться сил на выполнение супружеского долга, а утром – совсем другое дело.

Почему бы и нет

У мужчин и женщин разные биологические ритмы: в 5 часов утра у мужчин начинает вырабатываться тестостерон, им снятся эротические сны, тогда как у прекрасной половины человечества половые гормоны в это время «не думают» о сексе. Гормоны «не думают», а вот женщине не мешало бы и подумать.

К аргументам «с женским лицом» постараемся найти контраргументы.

Аргумент: Утренний секс – это негигиенично и неэстетично. Нечищеные зубы, запах изо рта, растрепанные волосы, помятое лицо…

Решение: Держи в спальне под рукой мятные леденцы, жевательные резинки или спрей, освежающий дыхание. На ночь возле кровати можно поставить стакан воды с долькой лимона. Проснувшись, выпей, не торопясь, и к первому поцелую ты готова. Почти каждый мужчина считает, что любимая женщина наиболее сексуальна утром, когда она выглядит естественно.

Полностью читайте в майском номере журнала AQUARELLE.

Aquarelle - Май 2011

Подпишитесь на электронную версию