декабрь 28, 2016
Киви: витаминный чемпион!
Этот фрукт насыщен от природы витаминами А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магнием, калием, каротином, ферментами, минеральными солями, натрием и клетчаткой. Абсолютный лидер среди других фруктов и ягод! Чем еще полезен киви для человека?

Pедакция aquarelle

Поделись новостью с друзьями

- Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Избавляет организм от холестерина, укрепляет стенки сосудов и капилляров, нормализует состав крови, снижает риск развития тромбоза и гипертонии.

- Всего один киви содержит суточную дозу витамина С - что может поспособствовать защите иммунитета и  улучшить сопротивляемость к инфекциям.

- Он является прекрасным продуктом  для срочной диеты. Низкокалориен и содержит ферменты, избавляющие от лишнего жира.

- Источник клетчатки. Налаживает пищеварение, специалисты советуют употреблять этот фрукт после каждого приема пищи.

- Выявлено, что фрукт выводит лишнюю жидкость из организма, что особенно важно для тех, кто употребляет много соли.

- Диетологи рекомендуют употреблять киви в разгрузочные дни.

- Если в рационе присутствует киви, то это положительно сказывается на коже лица и шеи. Многими врачами подтверждено положительное влияние масок, главным ингредиентом которых является киви. После них кожа мягкая и бархатистая, восстанавливается здоровый цвет лица.



конкурс
СВЕЖИЕ НОВОСТИ
читайте также
SQL exec time = 0.67292308807373